Meal Mentor - Vegan Meal Plan

Veganisten, wat ben je aan het koken deze week?

Verwijder voorgoed het giswerk en overweldig uw veganistische, plantaardige levensstijl.

We maken het belachelijk gemakkelijk om je gezonde levensstijl te volgen met onze door onderzoek ondersteunde, maaltijdplannen thuis die je kunt bereiden in slechts 60 minuten per week.

Alles wat u wilt van een plantaardig dieet, eenvoudig gemaakt.

Gezond kiezen hoeft niet moeilijk, tijdrovend of stressvol te zijn. Lindsay & het Happy Herbivore-team (de makers van Meal Mentor) hebben het harde werk gedaan, dus dat hoeft niet, heerlijke wekelijkse menu's die je helpen om consistent te blijven zonder al het gedoe.

1. Investeer in uw gezondheid

Onze aanpasbare maaltijdplannen en boodschappenlijsten maken het u gemakkelijk om een ​​heerlijk gezond leven te houden, zelfs tijdens de drukste weken. Bereid een verscheidenheid aan voedzame, huisgemaakte maaltijden, zodat u zich nooit zorgen hoeft te maken dat u in een voedselspoel raakt of dat u weer wanhopig bestellingen bestelt.

2. Neem uw tijd terug

Stop met het verspillen van uren die gieten over kookboeken en Pinterest. We hebben al meer dan tien jaar plantaardige maaltijden samengesteld en weten hoe je je dagelijkse maaltijden kunt injecteren met spannende en voedzame gerechten in 20 minuten of minder (ja, zelfs midden in je 80-urige werkweek en nooit eindigende lijst) van boodschappen).

3. Blijf gezond en verlies het gewicht

Het is tijd om de calculator weg te zetten. Of u nu wilt behouden of zelfs wilt afvallen, Meal Mentor is het enige veganistische maaltijdbeheerslidmaatschap voor gewichtsbeheersing. Alle menu's worden geleverd met calorie- en macronutriëntentellingen en sommige recepten bevatten opties voor middelvriendelijkere porties en lichtere substituties.

HOE MAALTIJD MENTOR WERKT

1. Krijg toegang tot elke wekelijkse maaltijdplanning en pas deze elke zondag aan.

Open uw e-mail (of de Meal Mentor-app) en bekijk uw voorgestelde wekelijkse menu. Maak vervangingen afhankelijk van uw voorkeuren en dieetbeperkingen, of verwissel maaltijden die u niet helemaal in de verleiding brengt door onze receptendatabase te doorzoeken. Ben je niet van plan om thuis te zijn? Verwijder een maaltijd in seconden.

2. Gebruik uw aangepaste boodschappenlijst om te winkelen voor uw favoriete ingrediënten.

Selecteer de items terwijl je winkelt in de app of druk je lijst af en stop deze in je tas. Bespaar tijd en geld terwijl u voedselverspilling vermijdt met een boodschappenlijstje met alleen de exacte ingrediënten die u nodig heeft voor de week.

3. Maaltijden bereiden voor de hele week in slechts 60 minuten

Bereid uw maaltijden voor met onze precieze en gemakkelijk te volgen stapsgewijze aanwijzingen voor heerlijke resultaten, zelfs als u geen meester-kok bent of veganist bent. Vink de ingrediënten af ​​terwijl je ze gebruikt, en bereid je maaltijden van tevoren voor om de hele week te verwarmen. Of, als u wilt, kunnen de meeste recepten binnen 5-20 minuten worden bereid - perfect voor drukke weeknights.